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Name: Crossfit

Ort: Sporthalle

Ansprechpartner: R. Grünke, V. Eichler

Zeit: Freitag 13.45 – 15.15 Uhr

Beschreibung: Schulung physischer Eigenschaften wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Herausbildung von Grundübungen wie Liegestütz und Klimmzug, Schwerpunkt liegt auf gesundheitsbewusstem Muskelaufbau (Verzicht auf Zusatzgewichte)

 

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Kontakt

Petrischule Leipzig - Oberschule

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